Olej z awokado na włosy — korzyści, jak stosować

awokado olej
awokado olej

Awokado może być najbardziej cenionym owocem — tak, to jest owoc — który kiedykolwiek pojawił się na stoiskach z produktami. Wyobraź sobie świat bez tostów z awokado lub guacamole. Jednak oprócz zadowalania naszych kubków smakowych, superfood, zwłaszcza w postaci oleju, jest także niesamowitym źródłem niezliczonych korzyści dla włosów.

Olej z awokado — właściwości

  • Rodzaj składnika: nawilżający i ochronny
  • Główne korzyści: łagodzi skórę głowy, naprawia łodygę włosa i chroni pasma przed promieniowaniem UV oraz zanieczyszczeniami środowiskowymi.
  • Kto powinien go używać: olej z awokado jest świetny dla większości typów włosów. Głęboko wnika w skórę głowy i łodygę włosa (idealny dla uszkodzonych włosów). Jednak nie jest zalecany dla osób z alergią na awokado.
  • Jak często można go używać: bezpieczny do używania do dwóch razy dziennie, rano i wieczorem.
  • Dobrze współpracuje z: witaminą E

Co to jest olej z awokado?

Olej z awokado to olej wyekstrahowany z miąższu awokado. Choć olej z awokado jest najczęściej używany w produktach spożywczych, można go również znaleźć jako składnik w wielu produktach do pielęgnacji włosów i skóry.

Korzyści oleju z awokado dla włosów

Olej z awokado to potężna mieszanka olejów bogatych w omega i przeciwutleniaczy dla zdrowych włosów. Jest głównie złożony z jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które uszczelniają pasma włosów, zatrzymują wilgoć i wygładzają uszkodzenia. Oprócz lipidów, olej z awokado zawiera rozpuszczalne w tłuszczach przeciwutleniacze i bioaktywne fitochemikalia, w tym tokoferole witaminy E, witaminę D i karotenoidy (luteinę i beta-karoten). Chronią one włosy przed uszkodzeniami UV, agresorami środowiskowymi i zanieczyszczeniami, które mogą powodować suchość i łamliwość włosów. Poniżej znajdziesz więcej znaczących korzyści ze stosowania tego oleju.

Korzyści ze stosowania oleju z awokado na włosy

Odżywia i wzmacnia włosy. Olej z awokado może nawilżać, naprawiać i wzmacniać pasma. Awokado jest bogate w przeciwutleniacze, biotynę, minerały, niezbędne kwasy tłuszczowe oraz witaminy A, B-5 i E. Wszystkie te składniki pomagają uszczelnić łuskę włosa i zapobiegają łamliwości.

Wspomaga wzrost włosów. Awokado naturalnie zawiera biotynę, która ma za zadanie promować zdrowsze, gęstsze i dłuższe włosy. Ponado zawiera witaminę K, która wspomaga krążenie. Te składniki odżywcze pomagają tworzyć optymalne warunki do wzrostu włosów. Pamiętaj jednak, że jedynym klinicznie udowodnionym produktem na wzrost włosów jest ten zawierający minoksydyl.

Promuje błyszczące włosy. Badania wykazały, że minerały w oleju z awokado, w tym potas i magnez, mogą uszczelniać komórki łuski. Pomaga to włosom wyglądać na gładkie i błyszczące.

Jeden z nielicznych olejów, który przenika w łodygę włosa

Przenika głębiej w strukturę włosa. Awokado jest chwalone za nieprzetłuszczającą się konsystencję i zdolność przenikania w włosy oraz skórę głowy, w przeciwieństwie do innych olejów, które pozostają na powierzchni. Olej z awokado jest niezwykle bogaty w kwas oleinowy i jednonienasycone tłuszcze (dobre tłuszcze). Sprawia to, że jest jednym z nielicznych olejów, które faktycznie przenikają w łodygę włosa i nawilżają włosy, zamiast pozostawać na powierzchni i tylko je pokrywać.

Wspiera zdrowszą skórę głowy. Koktajl witamin i lipidów nawilża i odżywia suchą, łuszczącą się skórę głowy. Zdrowsza skóra głowy oznacza również brak łupieżu lub łuszczenia się. Olej z awokado może pomóc stymulować przepływ krwi do skóry głowy i odblokowywać zatkane mieszki włosowe. To może pomóc stworzyć zdrowe środowisko skóry głowy do wzrostu włosów. Te efekty mogą również pomóc w walce z wypadaniem włosów.

długie włosy woda ryżowa

Chroni włosy przed czynnikami zewnętrznymi. Karotenoidowe przeciwutleniacze, beta-karoten i luteina, są potężnymi przeciwutleniaczami, które pomagają chronić skórę głowy i włosy przed uszkodzeniami UV i zanieczyszczeniami. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym olej z awokado może chronić włosy przed uszkodzeniami słonecznymi i innymi czynnikami. Na dodatek, polifenole awokado są kluczowym czynnikiem w ochronie zarówno skóry głowy, jak i włosów przed agresorami środowiskowymi.

Dla jakiego typu włosów olej z awokado?

Dobra wiadomość: Niezależnie od tekstury czy problemu twoich włosów, możesz czerpać korzyści z oleju z awokado. Właściwości niezatykające oleju sprawiają, że jest to idealna opcja dla wszystkich typów włosów, w tym grubszych, bardziej gęstych pasm. Może przenikać w strukturę włosa i skórę głowy, co sprawia, że jest bardziej skuteczny niż inne oleje, które zatykają lub pozostają na powierzchni włosa.

Olej z awokado jest naturalną alternatywą dla sklepowych produktów do włosów. Jednak jeśli masz alergię na awokado, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed jego użyciem. Jeśli nie jesteś pewien, wykonaj test skórny przed nałożeniem oleju na skórę głowy i pasma, aby wykluczyć jakiekolwiek alergie.

Jak używać oleju z awokado do włosów

Stosuj go jako serum do stylizacji: Nie musisz wydawać fortuny na drogie serum do stylizacji. Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-9 w oleju z awokado działają na promowanie zdrowych włosów. Lekko nałóż olej opuszkami palców od połowy długości włosów aż po końce, a następnie użyj naturalnej szczotki z włosia dzika, aby równomiernie rozprowadzić.

Wykonaj masaż skóry głowy: Używanie czystego oleju z awokado jako środka do masażu skóry głowy jest świetne dla zdrowia skóry głowy i włosów. Jest to korzystne nie tylko ze względu na kwasy tłuszczowe, ale także ze względu na cenne przeciwutleniacze polifenole, które chronią skórę głowy i włosy przed uszkodzeniami wolnych rodników. Aby użyć czystego oleju z awokado do odżywienia skóry głowy i włosów, jest to bardzo prosta aplikacja. Podczas prysznica, po prostu wmasuj około łyżeczki oleju we włosy opuszkami palców. Najlepiej pozwól mu się wchłonąć w skórę głowy przez minutę lub dwie przed spłukaniem szamponem.

Zrób samodzielnie maskę na skórę głowy przeciwłupieżową: Wszystko, od stresu po koloryzację włosów, a nawet pogoda, może powodować łupież. Zawartość tłuszczu, przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne oleju z awokado odżywiają suche i podrażnione skóry głowy, co w efekcie może zmniejszać łuszczenie. Jest to szybki i wygodny sposób na wprowadzenie tego składnika do swojej rutyny.

Dołącz do nas lub napisz